Yoga für Single-Mütter
YOGA –
In meinem Angebot entsteht ein Raum um Deine Arbeit zu würdigen, die Frau in
Dir zu erkennen und Dir selbst zu begegnen. Aus der Entspannung heraus
kannst Du Altes neu entdecken oder neue Wege gehen. Du kannst anders auf die
Herausforderungen Deines Lebens schauen.
Dieser Nachmittag ist für Dich geeignet, wenn Du an einem arbeitsreichen Tag
zur Ruhe kommen möchtest.
Meine Art Yoga zu unterrichten, ist sanft und meditativ. Es geht mir nicht
darum, WAS geübt wird, sondern WIE geübt wird – ohne Anstrengung –
entsprechend Deiner körperlichen Verfassung. Jeder kann Yoga erfahren,
unabhängig vom Alter, der Figur oder dem Gesundheitszustand.
Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.
Ich freu mich Dich kennzulernen.