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Angebot des Monats

Angebot im Dezember:

Teen-Yoga & Vinyasa-Yoga mit Romy Petrikowski

Kostenlose Probestunde und 10% Rabatt auf die Kurse!

Die Adventszeit ist eine der besinnlichsten Zeiten des Jahres. Komme in deine Kraft und verbinde Körper und Geist für mehr Achtsamkeit.

Besonderes Highlight:

Mein kostenloser Adventskalender für Dich: https://t.me/ganzheitlichvital

 

  • Lerne meinen Vinyasa-Yoga-Kurs bei einer kostenlosen Probestunde kennen und überzeuge dich selbst. (Montag 18 Uhr im Valetudo)

Genieße deine Auszeit vom Alltag, indem du lernst, wie du deinen Atmen mit deinen Bewegungen synchronisierst. Fordere Dich bei dieser anspruchsvollen Praxis heraus, bringe sogar deine Kilos zum Schmelzen und profitiere von stärkeren Muskeln, einer besseren Körperhaltung und Ausstrahlung.

  • Du hast einen gestressten Teeny zuhause? Vielleicht ist Yoga genau das Richtige, um vom Schulstress abzuschalten, Methoden und Strategien für den gesunden Umgang mit Stress zu erlernen und gleichzeitig ein besseres Selbstwertgefühl mit mehr Selbstliebe, mehr Selbstbewusstsein und besserer Körperhaltung zu erhalten.

Auch beim Teen-Yoga gilt das Angebot der kostenlosen Probestunde.

(Montag 16:30 Uhr im Valetudo)

Doch das ist nicht genug, gleichzeitig gibt es 10 % Rabatt auf meine Kurse.

Informiere dich, lass dich inspirieren und besuche meine Website:

www.ganzheitlichvital.com

Komm montags im Valetudo vorbei! Oder schreib mir via WhatsApp (015150855326) oder Instagram https://instagram.com/romy_petrikowski?igshid=ZDdkNTZiNTM=

16:30 – Teen-Yoga

18:00 – Vinyasa-Yoga

Ich freue mich auf euch!

NEU am Wochenende Kinder & KleinkindYoga

Kinder- und KleinkindYoga 14-tägig am Wochenende (Sa oder So) mit Christin Ostwald! Termine Dezember: So 04.12. + Sa 17.12. KleinkindYoga ca. 18 Monate bis 4 Jahre: 09:30-10:15  KinderYoga ca.5 …

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Krabbelgruppe und Familientreff: mit Anmeldung

Seit März ist unser Familientreff wieder für Euch geöffnet. Aufgrund der sehr unterschiedlichen Besucherzahlen und Corona bitten wir künftig um Anmeldung: Whats App 01525 4503 …

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Erste Hilfe für Säuglinge, Kleinkinder und Kinder live oder online

Am Sa 03.12. 10:00-14:00 zeigt Ihnen Birger Holz wie Sie sich im Notfall verhalten sollten, um Ihrem Säugling/Kleinkind/Kind helfen zu können! Fremdkörper in den Atemwegen Vergiftungen Herz-Lungen-Wiederbelebung …

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Stillvorbereitung live oder online

Nutze die Zeit während der Schwangerschaft, um Dich über das Stillen zu informieren. STV-2 12.12. Mo 12:30-16:00 vermittelt Euch Hebamme Silke Buchholz viel Wissenswertes rund …

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Geschwistergeburtsvorbereitung

Der nächste Geschwistergeburtsvorbereitungskurs für Kinder von 2,5-12 Jahren startet: GGV-1 Sa 14.01. 10:00-12:00 mit Hebamme Malwina Radzanowski Der Kurs kostet 30,- € pro Kind + 1 …

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