^

Angebot des Monats

 

ANGEBOT DES MONATS
Mai

Rückbildungsyoga & Mama-Baby-Yoga

  • Mit RÜCKBILDUNGSYOGA kannst Du nach der Geburt mit deinem Baby entspannen, neue Kraft tanken sowie deine Beckenboden-. Bauch- und Rückenmuskulatur gezielt wieder aufbauen.
  • Beim MAMA BABY YOGA bauen wir den Muskeltonus von Beckenboden und Bauch systematisch weiter auf und kräftigen den Rücken sowie die Beine. Gezielte Atemübungen bringen Entspannung und erholsame Momente der Ruhe und Gelassenheit in den oft sehr stressigen Mama-Alltag.

Kurszeit:
Rückbildungsyoga, freitags 10:15 bis 11:15 Uhr (für Mütter mit Babys von 2 bis 6 Monaten)
Mama Baby Yoga, freitags 9:00 bis 10:00 (für Mütter mit Babys von 6 bis 11 Monate)

Investition:
8 Wochenkurs 100 € (statt 108€) Einzelstunde 13,50€ (statt 15€)

Information und Anmeldung:
Yoga C.Ost | Christin Ostwald | zertifizierte Prä- und Postnatal Yogalehrerin
Mobil: 01520 25 14 544 | E-Mail: c-ostwald@gmx.de
VALETUDO, Friedrich-Engels-Str. 25 in Königs Wusterhausen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NEU & kostenfrei: Starke Eltern – Starke Kinder®

Liebe Eltern, wir freuen uns sehr Euch ab 31.08. den Kurs „Starke Eltern – Starke Kinder®“ in Zusammenarbeit mit Kathrin Ellenrieder und dem Netzwerk gesunde …

Read more

„mein Neugeborenes“

Am 28.05.19 von 17:00-20:00 findet unser nächster Workshop für werdende Eltern statt. Katrin Weller bietet Ihnen all ihre Erfahrung und ihr Wissen als Hebamme und Mutter …

Read more

Familien-Yoga

Eltern-Kind-Yoga Workshops Nächster Workshop: Sa  01.06. 10:00-11:30 mit Christin Ostwald Gemeinsam Yoga zu üben ist eine ganz wundervolle Erfahrung. Beim Familienyoga können Mama/Papa und Kind …

Read more

Erste Hilfe für Säuglinge, Kleinkinder und Kinder

Am So den 09.06. von 09:00-13:00 zeigt Ihnen Birger Holz wie Sie sich im Notfall verhalten sollten, um Ihrem Säugling/Kleinkind/Kind helfen zu können! Kursinhalte: Fremdkörper in den …

Read more

Kostenfreier Hausmittelkurs

Nächster Kurs am 15.06.  10:00-12:00 Natürlich heilen und begleiten von Fieber, Husten, Schnupfen, Heiserkeit, Durchfall und Erbrechen...u.v.a.m. mit Oma´s Hausmitteln, wie Wickel, Tee´s, Butter, Salz, …

Read more