Author Archives: Valetudo
Angebot des Monats: Dein Coaching für berufliche Klarheit mit Constanze Westermann
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Read moreTransformational Breathwork Journey – Eine Reise zu dir selbst
Datum: 01.03.25 Zeit: 17:00-19:00 Uhr Transformational Breathwork Journeys sind weit mehr als einfache Atemübungen – sie sind eine tiefgehende Reise zu deinem innersten Selbst. In der Hektik des Alltags vergessen wir oft, innezuhalten und den Blick nach innen zu richten, um die Wurzeln unserer Gefühle und Überzeugungen zu erkennen. Diese Atemreise schenkt dir den Raum […]
Read morePaar Yoga mit Juliane & Arne Sippel
Paar Yoga mit Juliane & Arne Sippel Ein Workshop, der berührt. Datum: 02.03.2025 Uhrzeit: 16 – 18 Uhr An diesem besonderen Abend begebt ihr euch als Paar gemeinsam auf die Yogamatte, um einander ohne Worte zu begegnen und die Verbindung auf einer tieferen Ebene zu spüren. Wir beginnen den Abend getrennt: Die Männer erleben unter […]
Read moreCantienica®- Intelligentes Ganzkörpertraining bei Schmerzen des Bewegungsapperates mit Uta Seeber
Cantienica®- Intelligentes Ganzkörpertraining NEU ab Dezember: Mi 17:30-18:30 Sie sitzen den ganzen Tag mit einer fragwürdigen Haltung am Schreibtisch? Sie machen viel Sport und haben Schmerzen oder Sie wollen wieder Sport machen und wissen nicht wie? Sie würden sich einfach nur gerne bewegen, aber der Fuß, das Knie, die Hüfte, der Rücken/Nacken oder Ihre Schultern schmerzen? Sie wissen nicht, dass Ihr Beckenboden und die Tiefenmuskulatur dabei […]
Read moreBabymassage mit Ellen Block
Nächster Kurs Babymassage 09.01.-13.02. ohne 06.02. 5 Wochen jeden Donnerstag von 15:00-16:00 mit Ellen Block Neben der Befriedigung seiner leiblichen Bedürfnisse braucht ihr Kind von Anfang an vor allem emotionale Nestwärme, um gesund wachsen und gedeihen zu können. In einer Atmosphäre, die von Liebe, Zärtlichkeit und ausreichend bemuttert werden gekennzeichnet ist, erschließt sich dem kleinen […]
Read moreRÜCKbildungsGYMnastik level 2 mit Caroline Wagler
Der „Valetudo RückbildungsGymnastik level 2“ bietet Dir die Möglichkeit mit oder ohne Deinen kleinen Spatz, Deine erworbenen Fähigkeiten und Fertigkeiten auszubauen und zu festigen. Nächster Kurs: Mo 10:30-11:30 13.01.-10.03. ohne 03.02. Do 11:15-12:15 27.02.-24.04.ohne 17.04. Mi 09:30-10:30 12.03.-14.05. ohne 19.03.+16.04. In vertrauter Runde begleite ich Dich mit einem abwechslungsreichen Programm und einer Mischung aus […]
Read moreSingkreis mit Nadja 14-tägig Mi 19:00-20:15
Wer singt, ist lebendig. Ich arbeite seit einigen Jahren mit Menschen und Natur. Ein großer Teil dabei ist es, zusammenzusitzen und gemeinsam zu singen. Das verbindet – miteinander, mit sich selbst. Das macht Freude, lässt uns lebendig fühlen, heilt. Komm und sei dabei! Jeden 2. Mittwoch von 19.00 bis 20.15 Uhr Nächste Termin: 15.01., 29.01., 12.02., […]
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