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Author Archives: Valetudo

Transformational Breathwork Journey – Eine Reise zu dir selbst

Datum: 11.10.2024 Zeit: 18:30 – 20:30 Uhr Transformational Breathwork Journeys sind weit mehr als einfache Atemübungen – sie sind eine tiefgehende Reise zu deinem innersten Selbst. In der Hektik des Alltags vergessen wir oft, innezuhalten und den Blick nach innen zu richten, um die Wurzeln unserer Gefühle und Überzeugungen zu erkennen. Diese Atemreise schenkt dir […]

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Geburtsvorbereitung für erfahrene Eltern am 12.+13.10.

Geburtsvorbereitung für erfahrene Eltern mit Silke Buchholz: GVe.E-2 am 12.+13.10. Sa+ So 10:00-17:30 So mit Partner*in Du kannst Dich noch gut an Deine letzte Geburt erinnern und weißt wie „es läuft“. Dennoch möchtest Du nochmal ein kurzes Update: „Wie war das nochmal“? Du willst dich auf diese Geburt einstimmen und findest, dass auch diesem ungeborenen Baby genauso […]

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Cantienica®- Intelligentes Ganzkörpertraining Workshop mit Uta Seeber

am 30.11. von 10:00-14:00 Cantienica®-Ganzkörperprogramm Jetzt auch in Königs Wusterhausen Die Tiefenmuskulatur wecken, den Beckenboden finden und integrieren, denn ohne ihn geht wenig Für Mann (ja auch Männer haben einen Beckenboden), für Frau und auch Divers Anzuwenden bei Fuß-, Knie-, Hüft-, Rücken-, Nacken-, Schulter-, Ellenbogen und Handgelenkschmerzen Inkontinenz und Impotenz „Knochen neu sortieren, so dass […]

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Kommende Kurse:

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Singkreis mit Nadja 14-tägig Mi 19:00-20:15

Wer singt, ist lebendig. Ich arbeite seit einigen Jahren mit Menschen und Natur. Ein großer Teil dabei ist es, zusammenzusitzen und gemeinsam zu singen. Das verbindet – miteinander, mit sich selbst. Das macht Freude, lässt uns lebendig fühlen, heilt. Komm und sei dabei! Jeden 2. Mittwoch von 19.00 bis 20.15 Uhr  Nächste Termin:  9.10., 23.10., 06.11., […]

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RÜCKbildungsGYMnastik level 2 mit Caroline Wagler

Der „Valetudo RückbildungsGymnastik level 2“ bietet Dir die Möglichkeit mit oder ohne Deinen kleinen Spatz, Deine erworbenen Fähigkeiten und Fertigkeiten auszubauen und zu festigen.   Nächster Kurs: Mi 09:30-10:30:16.10.-11.12. ohne 30.10. Do 11:15-12:15: 10.10.-05.12. ohne 31.10.   In vertrauter Runde begleite ich Dich mit einem abwechslungsreichen Programm und einer Mischung aus Kräftigung, Ausdauertraining und Aerobic. Besonders […]

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Erste Hilfe für Säuglinge, Kleinkinder und Kinder live oder online

Am  So 20.10. 10:00-14:00 zeigt Ihnen Birger Holz wie Sie sich im Notfall verhalten sollten, um Ihrem Säugling/Kleinkind/Kind helfen zu können! Fremdkörper in den Atemwegen Vergiftungen Herz-Lungen-Wiederbelebung Bienenstich im Mundraum Prellungen Pseudokrupp Fieber / Fieberkrampf und vieles mehr Im Kurs wird gezielt auf Ihre Fragen eingegangen! Freuen Sie sich auf einen angenehmen und humorvollen Erste […]

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Babygebärden, Spiel & Spaß Kurs mit Katrin Hildebrandt

Babygebärden, Spiel & Spaß– mit Katrin Hildebrandt am Dienstag: 05.11.-17.12. 09:00-09:45 Dein Kleines weiß ganz genau was es möchte, doch kann es noch nicht sagen? Du möchtest dein Baby spielerisch und mit Spaß bei der Kommunikation unterstützen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich, ein bindungsorientierter Eltern-Kind Kurs für Babys und Kleinkinder zwischen […]

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BabySteps® – mehr als nur ein Babykurs

Immer am Dienstag: Mini:2-6 Monate Mini 4 05.11.-17.12. 11:30 – 12:30 Uhr Maxi:7-12 Monate Maxi 4 05.11.-17.12. 10:00-11:00 Kaum ist das Baby da, ist die Welt voller Fragen. Ich möchten Dir helfen, Dein Baby besser zu verstehen damit Du Deinen persönlichen Weg als Mama findest. Liebe Eltern mit Babys im 1. Lebensjahr, Sie sind in […]

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Babymassage mit Ellen Block

Nächster Kurs Babymassage 07.11.-05.12. 5 Wochen jeden Donnerstag von 15:00-16:00 mit Ellen Block   Neben der Befriedigung seiner leiblichen Bedürfnisse braucht ihr Kind von Anfang an vor allem emotionale Nestwärme, um gesund wachsen und gedeihen zu können. In einer Atmosphäre, die von Liebe, Zärtlichkeit und ausreichend bemuttert werden gekennzeichnet ist, erschließt sich dem kleinen zarten Wesen […]

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