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Voice Dialogue

Eine effektive Persönlichkeitsarbeit

VD ist eine Methode die uns hilft in die Mitte unserer verschiedenen Persönlichkeitsanteile zu gelangen, nicht länger von ihnen bestimmt zu werden, sondern zum Dirigenten unseres inneren Orchesters zu werden und somit für uns sinnvolle, lebensbejahende Entscheidungen zu treffen.

Jeder kennt das – unterschiedliche Stimmen in uns selbst – die manches Mal vollkommen komplimentäre Ansichten von unserem Vorgehen in der Welt haben.

Unser innerer Kritiker stampft uns in den Boden, weil wir nie gut genug sind. Der Rebell fürchtet nichts und niemand und hinterlässt manchen Scherbenhaufen. Jemand, der ganz viele Befürchtungen hat lässt uns nicht lebendig sein und Kompromisse eingehen, die uns nicht gut tun. Regelmacher, Perfektionist und Antreiber bestimmen unseren Alltag. Oder vielleicht auch jemand der aufgegeben hat und gar nichts mehr tun will.

Hinter all dem stehen unsere verletzten, inneren Anteile, die es zu schützen gilt!

Indem wir durch Aufstellungsarbeit unsere Persönlichkeitsanteile und ihre Aufgabe in unserem Leben kennenlernen, eine neue Einsicht in ihr Sein, ihre Ressourcen und ihre Funktion erlangen, erhalten wir die Fähigkeit zu entscheiden, ob wir diesem oft eingefahrenen Verhalten folgen wollen, oder ob wir einen anderen Weg einschlagen möchten.

Voice Dialogue – die Methode

Voice Dialogue ist eine Beratungsmethode, die mit inneren Persönlichkeitsanteilen arbeitet. Sie unterstützt den Prozess der Persönlichkeitsentwicklung, verbessert die Kommunikation und klärt berufliche wie private Beziehungen.

In einer Voice-Dialogue-Sitzung bittet die Begleitung den Klienten oder die Klientin, unterschiedliche Plätze im Raum einzunehmen, an denen sich einzelne Persönlichkeitsanteile entfalten können. Die inneren Anteile, die sich zeigen, werden in keiner Weise bewertet. Sie werden auch nicht gedrängt, ihr Verhalten zu verändern. Sie werden vielmehr respektvoll gefragt, welches ihre Eigenschaften sind und welche Rolle sie einnehmen.

Indem wir bewusst Kontakt zu bestimmten Persönlichkeitsanteilen aufnehmen, sind wir in der Lage, auch die verdrängten Anteile mit ihren gegensätzlichen Eigenschaften und Energien anzusprechen, bewusst zu machen und zu integrieren. Die Fähigkeit, diese Vielfalt von Anteilen anzunehmen, erweitert und bereichert unser inneres Spektrum.

Nach jedem Dialog mit einer Teilpersönlichkeit kehrt die Klientin oder der Klient an den Platz in der Mitte zurück. Dieses Bewusste Ich im Zentrum zwischen den Gegensätzen zu entwickeln, ist das eigentliche Ziel von Voice Dialogue.
Ein Bewusstes Ich ermöglicht uns Distanz zu den einzelnen Teilpersönlichkeiten. Wir übernehmen selbst die Führung, anstatt uns von gegensätzlichen Anteilen hin und her zerren zu lassen. So entwickeln wir neue Möglichkeiten, mit Menschen in Kontakt zu treten, und können zwischen verschiedenen Handlungsoptionen freier wählen.

Zu meiner Person:

  • 1961 geboren, Mutter vor 3 Söhnen
  • Systemische Familien- Sozialtherapeutin, Voice Dialog Begleiterin und ehemalige Mitarbeiterin von Wildwasser (Frauenselbsthilfe), dem Frauennachtcafé (nächtliche Krisenanlaufstelle) und dem Berliner Frauenkrisentelefon
  • Projektkoordinatorin des VALETUDO

Es ist mir ein besonderes Anliegen Menschen dahin zu begleiten selbstbewusst Ihren eigenen Weg zu finden und zu gehen!

„LERNE, WAS DICH VORANBRINGT –
UND WAS DICH ZURÜCKHÄLT.    
DANN WÄHLE DEN WEG ZUR WEISHEIT“  
– BUDDHA –

 

Mehr über mich und meine Arbeit unter:
www.beratung-begleitung-bewaeltigung.de

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