RÜCKbildungsGYMnastik level 2 mit Caroline Wagler
Der „Valetudo RückbildungsGymnastik level 2“ bietet Dir die Möglichkeit mit oder ohne Deinen kleinen Spatz, Deine erworbenen Fähigkeiten und Fertigkeiten auszubauen und zu festigen.
Nächster Kurs:
- Do 11:15-12:15: 12.12.-13.02. ohne 26.12.+02.01.
- Mi 09:30-10:30: 08.01.-26.02.
In vertrauter Runde begleite ich Dich mit einem abwechslungsreichen Programm und einer Mischung aus Kräftigung, Ausdauertraining und Aerobic.
Besonders wichtig ist mir dabei die Nachhaltigkeit. Ich sehe es als meine Aufgabe Dich zu motivieren und Dir die Freude an der Bewegung zu vermitteln. Ich möchte, dass Du nach dem Kurs einen Übungsplan im Kopf hast, der jederzeit und an jedem Ort für Dich abrufbar ist.
Die Übungen in meinem Kurs sind für alle Teilnehmerinnen möglich, da sie individuell angepasst werden. Sie sind unabhängig jeglichen Alters und Konstitution ausführbar…mehr lesen
Anmeldung und Information:
Caroline Wagler
Dipl. Sportlehrerin und Sporttherapeutin
Telefon: 0151 10 39 80 78