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Geburtsvorbereitung für Erstgebärende und ihre Begleiter*innen

Je nach Infektionslage wird kurzfristig entschieden ob Euer Kurs live, hybrid oder online stattfindet. Silke und Malwina informieren Euch in der Woche vor dem Kurs!

Die Anmeldung ist verbindlich, unabhängig davon ob der Kurs online, hybrid oder in den Räumen des VALETUDO stattfindet.

Aktuell ist die Kursteilnahme vor Ort nur mit gültigem, offiziellen Test möglich. Dies gilt für alle Teilnehmer*innen auch Geimpfte und Genesene. 

Der Geburtsvorbereitungskurs sollte optimalerweise mit der 38. Schwangerschaftswoche abgeschlossen sein.

Sollte der Kurs Deiner Wahl ausgebucht sein, dann lasse Dich bitte auf die Warteliste setzen. Es wird immer mal wieder ein Platz frei.

Bitte bringe zu dem Kurs bequeme Kleidung, warme Socken Deine Krankenkassenkarte und deine*n Partner*in mit.

Dieser Kurs ist grundsätzlich für Dich und Deine geburtsbegleitende Person ausgelegt. Das heißt, Deine geburtsbegleitende Person sollte sich für das geplante Wochenende oder die Abende unbedingt Zeit nehmen! Die begleitende Person lernt intensiv, wie sie Dich bei der Geburt und im Wochenbett unterstützen kann – Dies ist wesentlicher Bestandteil des Kurses und nicht optional.

Wenn Du keine*n Partner*in hast, kannst Du gern Mutter, Schwester, Freundin mitbringen – die Deine Geburt begleiten wird.

Die Kurse kosten für die Begleiter*innen 130.-€ (ab September 2022: 150.-€) Manche Kassen bezuschussen die Partner*innengebühr…bitte erfrage das bei der jeweiligen Krankenkasse.

Silke leitet unsere Wochenendkurse – Malwina begleitet Euch am Dienstagabend für 5 Wochen.

GV-Kurse: 5 Wochen am Dienstag Abend (je 3 Stunden)

KurseTermineZeitBelegung
2022
GV-211.10.-08.11.Di 18:00-21:00
2023
GV-110.01.-07.02.Di 18:00-21:00

WEGV-Kurse: Wochenend-Geburtsvorbereitungskurse Sa + So

Kurse1. Termin Sa2. Termin SoZeitBelegung
2022
WEGV-1008.10.09.10.10:00-18:00leider ausgebucht-
nur noch Warteliste
WEGV-1105.11.06.11.10:00-18:00noch 1 Platz frei!
WEGV-1210.12.11.12.10:00-18:00
2023
WEGV-121.0122.01.10:00-18:00
WEGV-218.02.19.02.10:00-18:00
WEGV-318.03.19.03.10:00-18:00
WEGV-422.04.23.04.10:00-18:00

 

Geburtsvorbereitungskurse im Valetudo Haus

Die Geburt deines Kindes wird Dein Leben für immer verändern.
Viele Herausforderungen kommen auf Dich und Dein*e Partner*in zu. Um so hilfreicher ist es, wenn ihr gut informiert seid. Dies wird Dir helfen zuversichtlich der Geburt Deines Kindes entgegenzusehen. Denn je wohler Du Dich fühlst, desto harmonischer und entspannter kann die Geburt für Dich und damit der Start Deines Kindes in diese Welt sein.
In diesem Kurs erhältst Du viele wichtige Informationen und Zutrauen für eine selbstbestimmte Geburt und für die kostbare erste Zeit mit deinem Baby.

Inhalte:

  • Was passiert mit meinem Körper während der Geburt?
  • Zeichen von Geburtsbeginn
  • Geburtspositionen und Hilfestellungen
  • Wie kann sich mein*e Partner*in aktiv in die Geburtsarbeit einbringen?
  • Entspannungsübungen
  • Was passiert nach der Geburt mit mir und unserem Kind?
  • Prophylaxen und Screenings für das Baby
  • Vorbereitungen für ein erholsames Wochenbett
  • Tragetuch: warum ist es für mein Baby sinnvoll?
  • Wissenswertes rund um das Stillen

… und ganz wichtig Zeit für deine Fragen!

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