Allgemein
Angebot im April: kostenlose Probestunde VinyasaYoga mit Franzi Isensee
Liebe Yogafreunde, der Frühling bringt frische Energie und die perfekte Gelegenheit, neue Wege zu erkunden. Deshalb lade ich euch herzlich ein, im April eine kostenfreie Schnupperstunde im Valetudo Haus zu erleben! Erlebt die wohltuende Kraft von Vinyasa Yoga, einem dynamischen und fließenden Yogastil. Taucht ein in eine Welt bewusster Atmung, fließender Bewegungen und innerer Stabilität. Wann? DONNERSTAG […]
Read moreNeu im Team: Jana Germer mit Ayurveda für Kinder & Jugendliche
Als Schulleiterin, AD(H)S-Elterntrainerin, Kinderyoga-Lehrerin und zertifizierter Ayurveda Coach vereine ich die Expertisen aus Schule und Gesundheitsprävention, um Kinder, Jugendliche, Eltern und Lehrkräfte bei der Bewältigung schulischer Herausforderungen zu unterstützen. Meine Arbeit konzentriert sich auf die vier Handlungsfelder Ernährung, Bewegung, Tagesstruktur und Selbstwirksamkeit. Ich freue mich, Sie oder Ihr Kind bei der Begegnung von Herausforderungen wie AD(H)S, […]
Read moreNeu im Team: Romina Grajcar mit Mediation & Coaching
Mediation – Coaching – Konfliktberatung Ich bin Mediatorin mit Zertifikat und ausgebildeter Coach und lade dich ein, dich auf den Weg zu begeben, den du alleine nicht gehen willst oder bisher konntest. Ich begleite dich im Coaching oder in der Mediation in die Veränderung die du dir wünschst. Die Auswahl der Methoden und das Ausmaß […]
Read moreBaby Yoga Level 1&2
Baby Yoga öffnet unsere Herzen, um den Energiefluss und die Kommunikation zwischen Mutter und Baby zuzulassen.“ (Birthlight) Wann: Freitag nächster Kurs: 03.05.-07.06. ohne 10.+31.05. Zeit: 09:30-10:30 Uhr Bewegen, Atmen, Singen, Massage und Entspannung – Babys lieben Yoga! „Birthlight Baby Yoga“ ist einzigartig. Yoga fördert die Entwicklung des Babys auf körperlicher sowie geistiger Ebene und unterstützt ganz liebevoll […]
Read moreRückbildungsyoga
Mit diesem Yoga-Programm für die Rückbildung nach der Geburt unterstützt Dich Christin Ostwald 5 Wochen lang. Nächster Kurs: 06.05-10.06. ohne 20.05. Hier können Mütter mit ihren Babys entspannen, neue Kraft tanken, sowie die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur gezielt wieder aufbauen. Gleichzeitig wird die Beziehung zum Baby gestärkt und soziale Kontakte werden geknüpft. Nach der Geburt […]
Read moreMamaYoga
Nächster Kurs mit Christin Ostwald: Mo 09:30-10:45 06.05-10.06. ohne 20.05. In diesem Kurs geht es vor allem um dich liebe Mama: Du, die ihren Alltag um das kleine Wesen herum gestaltet, welches vor Kurzem euer Leben bereichert hat. Oftmals kann das anstrengend sein, dein Körper fühlt sich vielleicht schlapp und müde. In unserem Yogakurs speziell für […]
Read moreSingkreis mit Nadja 14-tägig Mi 19:00-20:15
Wer singt, ist lebendig. Ich arbeite seit einigen Jahren mit Menschen und Natur. Ein großer Teil dabei ist es, zusammenzusitzen und gemeinsam zu singen. Das verbindet – miteinander, mit sich selbst. Das macht Freude, lässt uns lebendig fühlen, heilt. Komm und sei dabei! Jeden 2. Mittwoch von 19.00 bis 20.15 Uhr Nächste Termine: 08.05., 15.05. 29.05., […]
Read moreNappydancers® – Tanzen für Kinder von 20 – 40 Monate mit Sandra Waesch
Tanzt du mit ? Fr von 15:30-16:30 Nächster Kurs: 4 Wochen 10.05./17.5./24.5./31.5. 48 Euro Ich bin Sandra, Mama einer tanzbegeisterten Tochter. Sie hat mich zu diesem tollen Kurs inspiriert und seitdem stecke ich ganz viel Herz in die Vorbereitung der zauberschönen Tanzstunden. Kleine Geschichten oder Abenteuerreisen leiten die Lieder ein. Jede Woche sind diese anders. […]
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